Objective

Doelstellingen BKSA

De BKSA doet Shotokan Karate en volgt de methodiek van  Kase Ha Shotokan Ryu Karate-Do Academie (KSKA). 

Alle leden moeten actieve karate beoefenaars zijn, door een administratieve functie mensen.

 KASE HA SHOTOKAN RYU KARATE-DO ACADEMY

Voorwoord

Het is een academie voor hogere afgestudeerden en trainers die SHOTOKAN-stijl (minimale sandan) beoefenen. De noodzaak om zich verder te ontwikkelen na de competitieperiode (na 35 jaar) via de karate-praktijk en de verdere ontwikkeling en ontwikkeling van de stijlgroep vormt de basis.

Het karakter van de levensduur wordt benadrukt in de methodiek.

Als leidraad wordt de traditionele Shotokan-stijl gevolgd volgens FUNAKOSHI GICHIN en zijn zoon YOSHITAKA. De academie wil nieuwe tendensen en bevindingen van moderne bewegingsleer en sportagoga's toevoegen aan de traditionele stijl.

 

Doelstelling

Training van practitioners naar het niveau van derden (docent: Sensei).

Verdere ontwikkeling van leraren door regelmatige training en bijscholing.

Ontwikkeling van het levenseindkarakter van de karate-praktijk.

 

Training en methodologie

 

Fase 1: Basistraining tot 1e Dan ---> 5 tot 6 jaar

 

Focus op het fysieke en het mentale.

Ontwikkel kracht, snelheid en coördinatie zoals traditionele karatenscholen.

Onderscheid in het oefenen:

KATA:

  • TEN GEEN KATA
  • TAIKYOKU SHODAN, NIDAN, SANDAN
  • URA KATA'S van derde Kyu.

KIHON & KUMITE:

  • FUDO DACHI staat van derde Kyu.

 

Phase 2: Training until 3rd Dan ---> 10 to 12 years

 

Various breathing techniques and combat exercise.

Different KAMAEs (starting positions) for defense and attack.

Lateral and diagonal displacement techniques.

Development of round techniques (UCHI-WAZA) and open-hand techniques.

Teaching karate throws.

Timing and displacement strategies (SEITEI / HENTEI) - (NANAME-YOKERU-KOTO)

KATA:

  • Practicing the GO-NO-KATA form.
  • Knowledge of BUNKAI (use of self-defense techniques).

 

Phase 3 : Training from 3rd Dan on ---> Life time

 

Learning to deal with and develop energy forms:

  • Internal energy: AI: direct and develop the physical energy flux in defense and attack.
  • HARA: Centering energy and becoming aware.
  • External energy: learning to recognize and use cosmic (air) and earth energy as a physical and mental field of work and as a strategy.

Kennis van de diepere waarden van de KATA's:

  • naar het energetische niveau (VITAL POINTS, MERIDIANS)
  • naar het symbolische niveau (FILOSOFIE, GESCHIEDENIS)

ENBU-KUMITE uitvoeren met een of meer tegenstanders .

 

Belgische Karate Shotokan Academy